Bagi anda yang baru saja mengalami menstruasi untuk pertama kalinya, perlu mengetahui hal-hal penting seputar menstruasi, seperti bagaimana cara memakai pembalut untuk pemula, mengenai bagaimana periode haid, siklus menstruasi dan proses menstruasi yang normal dan abnormal. Semua itu perlu diketahui agar jika terjadi hal-hal yang tidak sewajarnya, anda bisa segera melakukan penanganan yang tepat, atau mengambil langkah pengobatan jika sekiranya ketidaknormalan tersebut adalah gejala dari suatu penyakit yang berbahaya bagi kesehatan tubuh dan organ kewanitaan anda.

Hal yang paling sering dicemaskan kebanyakan wanita adalah ketika periode haid terlalu lama, ketika tanggal datang bulan tak beraturan, dan ketika darah menstruasi yang keluar sepanjang periode menstruasi terlalu banyak. Pada kondisi tertentu, hal-hal tersebut dianggap tidak normal dan merupakan tanda gejala suatu penyakit berbahaya, yang mana selain bisa berdampak buruk bagi kesehatan, juga bisa menyebabkan penderitanya sulit hamil. 

Ketika anda mengalami menstruasi dengan darah yang keluar begitu banyak sepanjang periode menstruasi, sebaiknya jangan menunda melakukan pengobatan dengan berkonsultasi ke dokter terlebih dulu. Namun, untuk siklus haid yang tak beraturan, tak perlu merasa cemas, karena hal ini masih dalam taraf normal dan dialami kebanyakan wanita, terlebih jika ketidakteraturan tersebut masih dalam periode normal, yaitu menstruasi anda terjadi setiap 21 hingga 35 hari, yang mana dalam setahun anda akan mengalami menstruasi sebanyak 11 hingga 13 kali.

Apabila anda bertanya-tanya apakah haid tidak teratur bisa hamil? Maka jawabannya adalah masih ada kesempatan untuk bisa hamil meski perlu waktu yang lebih lama dibanding mereka yang memiliki siklus haid teratur. Tahap pertama yang harus anda lakukan adalah melakukan pemeriksaan ke dokter, apakah siklus haid yang tidak teratur tersebut disebabkan oleh penyakit seperti PCOS atau penyakit yang lainnya. Jika bukan karena penyakit, maka mulailah mengubah gaya hidup anda agar siklus haid anda bisa kembali teratur. Mulailah perbaiki dan lengkapi asupan nutrisi anda, jika perlu konsumsi suplemen penambah kesuburan. Rutinlah berolahraga ringan, dan jangan lupa kurangi stres, baik stres fisik maupun psikis. Kiat-kiat tersebut akan membantu siklus menstruasi anda kembali normal, dan lebih cepat mendapatkan momongan.